Mijn aanbod
Introductie van mijn werkwijze
De essentie van trauma is niet wat we meemaken, maar hoe we beleven wat we meemaken. In combinatie met de conclusies die we trekken en beslissingen die we op basis hiervan nemen.
Psychisch lijden ontstaat enerzijds door de betekenis – vaak is dit een aangeleerd oordeel – die we geven aan ervaringen. Zoals aan pijn, tegenslag, vergankelijkheid en onszelf. En anderzijds door de weerstand die we door dat negatieve oordeel ervaren bij deze onvermijdelijke levensomstandigheden.
Wat ons beperkt & blokkeert
Bovendien zijn we ons van veel van wat ons beperkt en blokkeert, én van veel van onze mogelijkheden, niet bewust. Hierdoor is verandering vaak lastig of het komt gewoon niet in ons op.
Het begin van dergelijke patronen ligt trouwens lang niet altijd bij onszelf.
Door onze aandacht te verschuiven, verschuift energie/bewustzijn en daarmee hetgeen wat we ervaren.
Om je goed te voelen moet je goed kunnen voelen
Blokkades oplossen
Ik spiegel je graag om tot zelfreflectie te komen op wat, ooit om begrijpelijke redenen, is verdrongen of waar een blinde vlek zit. Hierdoor komt er een mogelijkheid om blokkades op te lossen. Op energetisch/fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Door het (h)erkennen, accepteren en doorleven van wat nog aanwezigheid en aandacht nodig heeft zal het als vanzelf oplossen. De vicieuze cirkel van oude overtuigingen en daarop gebaseerde gedragspatronen en ervaringen die deze overtuigingen lijken te bevestigen, wordt doorbroken.
Onze denkgeest werkt namelijk niet alleen als een soort computer, waardoor we uitzenden wat we ontvangen hebben, maar ook als antenne. Hierdoor trekken we in dit universum van resonantie aan waar we op afgestemd zijn.
Keuzevrijheid
Hoe bewuster we worden, hoe meer keuzevrijheid we ervaren ten aanzien van onze gedachten.
Verandering kan, hoeveel we er ook naar verlangen, ook angst oproepen. Angst voor het onbekende. Angst om controle los te laten. Angst om verantwoordelijkheid te gaan nemen voor het eigen leven. Angst om de vertrouwde identiteit kwijt te raken. Allemaal angst vanwege gedachten die geloofd worden.
Ik help je om onzekerheid te herkennen en accepteren als realiteit. En om angst te kunnen voelen zonder daarop te reageren. Dit zal je vrijer maken.
Zo ontstaat de mogelijkheid om steeds opnieuw te kiezen voor de richting die de diep gevoelde intuïtieve wijsheid van de ziel je toont.
Mijn aanbod

Individuele therapie
Elke therapie is een uniek proces en kan kort en gefocust zijn of langer durend en meer de diepte in gaan, afhankelijk van de complexiteit van de problematiek en de individuele behoeften.
Lees verder...

Relatietherapie
Relatietherapie is gericht op het helder krijgen van de dynamiek, interactiepatronen, die zich tussen jullie afspelen en je bewust te worden van welke uitdagingen jullie tegenkomen.
Lees verder...

Begeleiding / coaching
Begeleiding en coaching onderscheiden zich van therapie doordat ze doelgericht zijn waarbij het accent ligt op het directe functioneren in de actuele situatie.
Lees verder...

Healing
Healing helpt om meer aanwezig te zijn bij het lichaam, te aarden en om meer energie en verbinding op de verschillende niveaus van zijn te ervaren.
Lees verder...

Supervisie
Ik begeleid en inspireer je graag om je via zelfreflectie en reflectie op je werk verder te ontwikkelen en professioneel te groeien.
Lees verder...

Retraite Psychosofie
Een retraite geeft je de kans om je met individuele begeleiding te richten op jouw persoonlijke levensvraagstukken.
Lees verder...

Therapeutische Intensive
Een geconcentreerd therapeutisch proces, ontworpen om aan een specifieke hulpvraag te werken binnen een korte tijdsperiode. Dit kan variëren van een dagdeel tot meerdere dagen.
Lees verder...
Gun jezelf lichter leven
Wil je wat meer weten of graag eerst even contact?
Mail, bel of app me dan gerust!
Praktijk voor Psychosofie
Inge Wingbermühle
GZ-psychologe